Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Qui est Maryam ?

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/photos-ak-snc1/v313/173/120/674807582/n674807582_1205148_4627.jpgMaryam Kaba, coach sportif depuis 6 ans, est licenciée de l’Université Paris V en STAPS et titulaire du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif des Activités Gymniques. Egalement championne de France de gymnastique rythmique en 1992 et 1994, chorégraphe et professeur de danse, Maryam coache Carine Roitfeld depuis 4 ans. 

Maryamcoachsportif.com est le site officiel de Maryam Kaba. Vous y trouverez des vidéos, des photos et des conseils quotidiens pour votre santé et votre bien-être. Et tout ça grâce au sport ! 

Contact : contact@maryamcoachsportif.com

 

Recherche

Recherche

 

Maryam est Socia(b)le !

http://a10.idata.over-blog.com/200x200/2/77/29/60/Divers/logo-facebook.jpghttp://copp.utsa.edu/assets/uploads/centers_and_institutes/LOGOS/LOGO_SQUARE_TWITTER.jpghttp://www.phonandroid.com/wp-content/uploads/youtube-logo.png

Retrouvez Maryam sur les réseaux sociaux ! 

 

Articles Récents

 

Pages

 

26 septembre 2011 1 26 /09 /septembre /2011 17:25
Le conseil du Jour (26 septembre 2011)
"Allez il refait beau, resors ton vélo!"
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by maryamcoachsportif - dans LE CONSEIL DU JOUR
commenter cet article …
26 septembre 2011 1 26 /09 /septembre /2011 17:13
Le conseil du Jour (23 septembre 2011)
"Tous les vendredis fais un peu de Tai Chi"
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by maryamcoachsportif - dans LE CONSEIL DU JOUR
commenter cet article …
22 septembre 2011 4 22 /09 /septembre /2011 16:19
Le conseil du Jour (22 septembre 2011)
Le conseil du Jour (22 septembre 2011)
Bouger, s'exprimer, se défouler, éliminer, s'évader, pour ressentir tout ça il suffit de danser!
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by maryamcoachsportif - dans LE CONSEIL DU JOUR
commenter cet article …
21 septembre 2011 3 21 /09 /septembre /2011 11:50
Le conseil du Jour (21 septembre 2011)
Le conseil du Jour (21 septembre 2011)
"La Fais" du sport soutient l'équipe de France de rugby!
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by maryamcoachsportif - dans LE CONSEIL DU JOUR
commenter cet article …
21 septembre 2011 3 21 /09 /septembre /2011 11:29
Le conseil du Jour (20 septembre 2011)
"Tous les matins, debout dos contre un mur lève les bras en imaginant que tu vas toucher le plafond, maintien la position 1 minute, c'est idéal pour étirer ta colonne vertébrale!"
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by maryamcoachsportif - dans LE CONSEIL DU JOUR
commenter cet article …
19 septembre 2011 1 19 /09 /septembre /2011 16:25
Le conseil du Jour (19 septembre 2011)
"T'as pas kiffé ton lundi trop de mal à sortir de ton lit et toute la journée t'es resté groggy, essaye les baies de Goji... j'y crois pas trop mais au moins y'aura l'effet placebo!"
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by maryamcoachsportif - dans LE CONSEIL DU JOUR
commenter cet article …
19 septembre 2011 1 19 /09 /septembre /2011 15:37
le conseil du Jour (16 septembre 2011)
"Tous les matins étire toi comme un chat avant de sortir de tes draps!"
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by maryamcoachsportif - dans LE CONSEIL DU JOUR
commenter cet article …
15 septembre 2011 4 15 /09 /septembre /2011 17:43
Le conseil du Jour (15 septembre 2011)
"Hey le garçon qd tu fais ta musculation, pas la peine de soulever des poids de what milliard de kilos, le poids de ton corps suffit pour les pompes, les tractions, les suspensions. Vas y essaye et tu seras musclé comme Popeye!"
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by maryamcoachsportif - dans LE CONSEIL DU JOUR
commenter cet article …
15 septembre 2011 4 15 /09 /septembre /2011 17:37
Le conseil du Jour (14 septembre 2011)
"Aujourd'hui pas de cours, je suis off, en plus j'ai pas d'idées! Et puis trop de conseils tue le conseil!"
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by maryamcoachsportif - dans LE CONSEIL DU JOUR
commenter cet article …
13 septembre 2011 2 13 /09 /septembre /2011 17:08
Le conseil du Jour (13 septembre 2011)
Le conseil du Jour (13 septembre 2011)
"Allongé sur le dos une jambe tendue vers le haut, pousse sur ta jambe de terre (sans cambrer) pour décoller ton bassin, répète le mouvement 50 fois de chaque coté et hop fini la fesse qui tombe! Ca remontera tes fessiers et ça galbera tes ischios ja...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by maryamcoachsportif - dans LE CONSEIL DU JOUR
commenter cet article …